Unsere Augen sind ein wahres Wunderwerk der Natur. Erst mit ihnen wird die Welt für uns in all ihrer Schönheit sichtbar. Damit ihr auch weiterhin diese Augenblicke genießen könnt, ist es wichtig eure Augen zu schützen. GIB weiß wie es geht!


Weg vom Bildschirm!
Wer zu lange in die „Röhre“ schaut, tut seinen Augen auf Dauer keinen Gefallen. Egal ob Computer oder Fernseher – lange Zeit auf einen Bild-schirm zu starren, kann deine Augen richtig anstrengen. Darum besser nicht zu nah dran sitzen und öfter mal eine Pause einlegen!

Vorsicht vor UV!
Wenn ihr in die Sonne schaut, werden auch immer UV-Strahlen vom Auge aufgenommen. Dabei sind besonders eure Augenoberfl äche, die Linse und die Netzhaut gefährdet. Also denkt bei viel Sonnenschein auch immer an eine Sonnenbrille mit UV-Schutz!

Es werde Licht!
Um eure Augen während der Hausaufgaben oder bei einem spannenden Buch optimal zu schützen, solltet ihr immer ausreichend viel Licht machen. Das ist nicht nur besser für die Konzentration, es schont auch eure Augen! Und lasst euch nicht von der Lampe blenden!

Heul doch nicht!
Das kennt jeder: Beim Zwiebelschnei-den fangen die Augen plötzlich an zu tränen. Aber es gibt einen Trick. Wasch die Zwiebel mit kaltem Wasser ab. Zum Schneiden nimmst du einen Schluck Wasser in den Mund. Durch die reine Nasenatmung brauchst du nicht mehr zu weinen.